A test egy egységként történő használata a Ground Force Method legfontosabb célja.

A Kettlebell edzés alapjai gyorsan elsajátíthatók és azonnal érezhető előnyökkel jár.

A képzés során megismered a KAATSU módszer alapjait, használatát és a protokollokat.

A vendégeid az edzőteremhez hűségesek, vagy hozzád?

Tanuld újra a helyes légzést az élethosszon át tartó egészség és jó közérzet eléréséhez!

Ismerkedj meg a Patrick McKeown által kialakított „Oxygen Advantage” módszerrel.

A CFSC első pillantásra nagyon hasonlíthat a témában világszerte elérhető többi képzéshez.

A FMS elvégzésével gyorsan meggyőződhetünk arról, áll-e fenn potenciális kockázat