Sziasztok, Németh Ákos vagyok, funkcionális és erőnléti edző. Nem csak a jelenlegi, korábbi életemet is végig kísérte a sport, hisz versenyszerűen BMX-eztem több, mint 10 évi...

Egyetemi tanulmányaimat a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karán, testnevelő tanár és labdarúgóedző szakon végeztem.  Már gyerekkoromban is a sport állt...

Az edzéseimet személyre szabottan, az állapotodnak megfelelően állítom össze, miután elvégeztem a szükséges felméréseket. Fontosnak tartom, hogy visszajelzést kapj a jelenleg...

“Ne izmokat eddz, tanulj mozogni – és a tested (nem csak) az ideális formával hálálja meg”

——...

Sziasztok!

Nyárasdi Zsombor vagyok, az újbudai Thor Gymben dolgozom funkcionális edzőként 2018 óta. Főként csoportos edzéseket tartok, emellett személyi és sportág spe...

A küzdősport iránti szenvedélyem az általános iskolás éveimben kezdőtek.

7 éves korom óta sportolok, Judóval kezdve, amelyet a Shotokan Karate követett 15 évesen, mind...

Középiskolás évei alatt elsősorban atletizált, de emellett több sportban is kipróbálta magát (vívás, lovaglás). Az atlétika mellett elsőként a nehéz súlyzós edzések ragadták ...

Radics Dániel vagyok,

Expert 1 civil instruktor. 12 éve foglalkozom Krav-magával. Az első alkalommal tudtam, hogy ezzel akarok majd foglalkozni. Több más küzdősportban...

Edzőnek lenni olyan kihívás, amely napi szintű élvezetet jelent számomra. Sok különböző emberrel találkozom, akikben azért van valami, ami közös.

Ez pedig a változásra...

Edzőként a legfontosabb célom, hogy aki felkeres, az jobb állapotban lépjen ki a teremből. mint ahogyan megérkezett.

Ez az igazi kihívás a munkámban é...