Szerző: Tóth Szabolcs

Háti gerinc: Mozdíthatatlan kosár, vagy egy mobil rugó? (Brett Jones)

Tóth Szabolcs 2022.10.31.

Hogyan érjük el az első pisztoly guggolásunkat (Michael Perry, StrongFirst Senior Instruktor, StrongFirst Elite)

Tóth Szabolcs 2022.10.24.

A lényeg az eredmény: A kliensek céljainak priorizálása a rendszered feladása nélkül (Alwyn Cosgrove)

Tóth Szabolcs 2022.10.17.

Nincs elég időd? Semmi gond – egy minimalista edzésprogram (Tony Gracia, StrongFirst Team Leader, StrongFirst Elite)

Tóth Szabolcs 2022.10.10.

Milyen alapvető különbséget jelenthet a légzés a szakítás teszt során (Derek Toshner, Master Instruktor)

Tóth Szabolcs 2022.10.03.

Kérdezd az Omegawave-et: Energiaellátó rendszerek, 2. rész – Gyakorlati beavatkozások

Tóth Szabolcs 2022.09.19.

A 3 felrántás: a kapcsolat forma és funkció közt (Brett Jones, Director of Education)

Tóth Szabolcs 2022.09.12.

Kérdezd az Omegawave-et: Energiaellátó rendszerek és ”a pumpálás”

Tóth Szabolcs 2022.09.05.

Ne hagyd, hogy az orvosi diagnózis irányítson (Brandon Bennett)

Tóth Szabolcs 2022.08.29.

Miért van szükség kettlebellekre az olimpiai rudas edzéshez (Dr. Michael Hartle, Master Instruktor)

Tóth Szabolcs 2022.08.22.

A Maverick Training edzőtáborában rendkívül hasznosnak bizonyult az Omegawave (Ekaterina Shishkina)

Tóth Szabolcs 2022.08.15.

A regeneráció elősegítése (Brett Jones, Director of Education)

Tóth Szabolcs 2022.08.08.