Miért van szükség kettlebellekre az olimpiai rudas edzéshez (Dr. Michael Hartle, Master Instruktor)
A tartalom csak felhasználók számára érhető el.
Kapcsolódó cikkek
Erőedzés és a perfúzió előnyei (Dr. Michael Hartle, Master Instruktor)
A tartalom csak felhasználók számára érhető el.
Kevesebb lehetőség, több izom (Christian Thibaudeau)
A tartalom csak felhasználók számára érhető el.
Minőség és Mennyiség (Dr. Michael Hartle, Master Instruktor)
A tartalom csak felhasználók számára érhető el.