A regeneráció elősegítése (Brett Jones, Director of Education)
A tartalom csak felhasználók számára érhető el.
Kapcsolódó cikkek
Hogyan kezdj hozzá: A hatékony kettlebell edzés alapelvei (Brett Jones, Director of Education)
A tartalom csak felhasználók számára érhető el.
Miként lehet edzeni a türelem nevezetű létfontosságú izmot (Brett Jones, Director of Education)
A tartalom csak felhasználók számára érhető el.
StrongFirst SFG Kettlebell Oktatói Képzés Felkészülési Segédlet
A tartalom csak felhasználók számára érhető el.
A két leggyakoribb hiba a katonai nyomás során (és miként javíthatunk rajtuk) (Brett Jones, Director of Education)
A tartalom csak felhasználók számára érhető el.
Fűszerek vs. főételek: hogyan állítsunk össze egy megfelelő edzésprogramot (Brett Jones, Director of Education)
A tartalom csak felhasználók számára érhető el.