Hogyan érjük el az első pisztoly guggolásunkat (Michael Perry, StrongFirst Senior Instruktor, StrongFirst Elite) Tóth Szabolcs 2022.10.24. A tartalom csak felhasználók számára érhető el.
Hogy aknázhatod ki az egyéni eltérésekben rejlő potenciált (Craig Marker, Senior Instruktor, Elite Instruktor) A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2022.06.06.
Energiarendszerek és a szakítás teszt (Craig Marker, Senior Instruktor, Elite Instruktor) A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2022.04.25.
Válj sokkal erősebbé csupán egyetlen kettlebell használatával (John Spezzano, SFG Team Leader, Elite instruktor) A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2022.03.14.
Gyakran elkövetett hibák az FMS teszt során (Mike Perry) A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2022.06.27.
Nincs elég időd? Semmi gond – egy minimalista edzésprogram (Tony Gracia, StrongFirst Team Leader, StrongFirst Elite) A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2022.10.10.