A funkcionális edzés elmélete
Ez a termék már a kosaradban van. Kosár megtekintése
Sokat hallhattál a funkcionális edzésről, de vajon mit is takar ez a gyakran félreértelmezett kifejezés? Attól lesz egy edzés funkcionális, hogy kettlebellt vagy éppen TRX-et használunk?
Ismerd meg az alapokat a téma szakértőjétől.
13 perc
Lakatos Péter
Kapcsolódó képzések
Funkcionális edzés alapok
Kortalanul! Labor kisokos