1. Bevezető: Mi az a KaaTsu edzés? Miben segíthet Neked ez a fantasztikus technológia?
2. Program: Rövid betekintés a képzés anyagába.
3. Történelem és tudomány: A KaaTsu edzés története, tudományos háttere, kutatások.
4. Az alapok: Általános edzéselméleti megközelítés és a KaaTsu helye az edzésben.
5. Biztonság és működés: Hogyan tudod a KaaTsu edzésből a maximumot kihozni, minimális kockázat mellett.
6. Kaatsu vagy okklúziós edzés: Mitől különleges a KaaTsu technológia és módszer?
7. Kaatsu kutatások: Kutatások ismertetése.
8. Kaatsu esettanulmány: Hogyan maximalizálták más oktatók a KaaTsu hatást?
9. Kaatsu és táplálékkiegészítők
10. Kaatsu eszközök: Hogyan segíthetem a KaaTsu hatását, kiegészítőkkel?
11. Alkalmazás: A KaaTsu alkalmazása, praktikus javaslatok.