16 videó
Tanulóidra szabott kezdő és középhaladó csoportos edzésterveket készíthetsz (rövid-, közép- és hosszútávra)
Felmérheted (és monitorozhatod) tanulóid fizikai állapotát
Programjaid teljesíthető kihívást jelentenek majd a tanulóidnak, de hatékonyak és biztonságosak lesznek
Nemek, életkor, mozgáslimitációk, felkészültségi szintek szerint vegyes csoportokat is hatékonyan vezethetsz (a különböző mozgásigényeket össze tudod hangolni)
Progressziós és regressziós gyakorlatokat építhetsz be
Kezelheted az FMS által feltárt limitációkat
