Női légzés

· 2021.09.03.

AZ ELŐADÓ

Lakatos Péter, Európa első Buteyko Clinic Master oktatója, Patrick Mckeown tanítványa

KURZUS HOSSZA

67 perc

KIKNEK ÉS MIRŐL SZÓL A KURZUS?

A szeminárium elsősorban azoknak a nőknek szól, akik szeretnék megérteni, hogyan tudnak jelentősen javítani a légzésükön. A nők légzése anatómiai és hormonális okokból is jelentős eltéréseket mutat a férfiak légzéséről, a havi ciklus okozta stressz pedig különösen zavaró tüneteket okoz. A kurzus során a néző megismeri a légzés, a hormonális rendszer kapcsolatát, és megtanulja csökkenteni a ciklussal járó kellemetlen problémák súlyosságát.

  • Változó kor előtti nőknek. 
  • Akik PMS-el küzdenek.
  • Fibromialgiától szenvedőknek.
  • Azon férfiaknak – férjek, edzők, apák – akik szeretnének a nőknek segíteni a probléma kezelésében.
  • Női sportolóknak, akik szeretnék tudni, hová időzítsék az edzéseket, böjtöt a terehelés növelésést vagy csökkentését.

Kurzus Content

Nem jelentkeztél
Ez a tanfolyam jelenleg zárva van

Kurzus Tartalmazza

  • 1 Leckék