Buteyko Clinic légzéssel az egészségért

Online videó kurzus, amely foglalkozik a légzés egészségre gyakorolt hatásaival, megérted a légzés biomechanikai és biokémiai alapjait, de ami még ennél is fontosabb, képes leszel arra, hogy a napi gyakorlásaiddal növeld a teljesítményed és regenerációs készséged.

A kurzus tartalma: 

– Történelem
– Az alapok
– Buteyko a gyakorlatban
– Teszt
– Gyakorlat – Felszínes légzés
– További érdekes tények

A videó kurzus nem egyezik meg teljes mértékben az Buteyko Clinic szeminárium tartalmával. Amennyiben szeretnél még többet tudni a témában, várunk szeretettel a szemináriumonkon.