Az évek alatt rengeteget változott a szemléletem, hogy mitől jó egy edzés, hogy lehet hosszú távon sikeres és egészségmegőrző, és preventív, a kívánt célok elérése mellett. M...

Gyermekkoromtól fogva az életem a sport. 6 éves koromtól 17 éves koromig a harcművészetek és a küzdősportok szerelmese voltam, majd belefogtam a testépítésbe, amit 14 éve fol...

Sziasztok Onder Bèla János vagyok 30 èves . 16 ève sportolok. Korábban ifjúsági éveimben futball, K-3 küzdősportban, később pedig Erőemelèsben ahol 4 magyar bajnoki címet is ...

Hering Antal, sportedző vagyok.
2010. óta foglalkozom edzésvezetéssel Jászberényben.
Alapelveim:

• Mindent megteszek a biztonságodért.
• A mozgá...

Ha kacérkodsz a gondolattal, hogy kipróbáld a rúdsportot, akkor keress meg bátran. Ez a sport számomra szerelem, és az egész életemet megváltoztatta. Én kifejezetten az akrob...

Naturál testépítő, erőemelő és biohacker vagyok. 17 éves koromig sosem sportoltam így 112 kg-ot értem el, ekkor nagy változás következett be az életemben és azóta is kutatom,...

Sziasztok!
A nevem Korcsmár Dóra,
Sportedző, Gerinctréner és Sporttáplálkozási tanácsadó. 6 éves koromban kezdtem el sportolni. Judoval kezdtem,később több évig v...

Balázs egy igazi èletmódváltó!

Gyermekkènt ès felnőttkènt is jelentős túlsúllyal èlte az èletet, míg el nem határozta, hogy a saját kezèbe veszi egèszsègènek ès èletèn...

Nem emlékszem mikor is kezdõdött, mivel mindig is része volt az életemnek. Gyerekkorom óta belém ivódott a sport. Versenyszinten futballal kezdtem, amit&n...

Rólam 1976-ban születtem Budapesten, itt jártam középiskolába, majd itt végeztem el a főiskolát (BMF, 2000), mint villamosmérnök és tanár. Ezután egy ösztöndíj segítségével N...

Több mint 20 éve foglalkozom a védelemmel, korábban a rendőrség kötelékén belül és most a civil életben is ez irányú a foglalkozásom. Végzettségeim többek között: biztonságvé...

Hivatásomban a maximumra törekszem. A Testnevelési Egyetemen számos kiváló hazai sportszakember tanítványaként Testnevelő, Gyógytestnevelő-Egészségfejlesztő tanári diplomát s...