Functional Movement System

Az edzők számára lehetőséget nyújt az edzésprogramok magasabb szintű személyre szabására és ezzel jobb sportolói (vagy ügyfél-) eredmények elérésére.

AZ FMS MÓDSZER ALAPJAI

MI AZ FMS?

A Funkcionális Mozgásminta-Szűrés elvégzésével gyorsan meggyőződhetünk arról, áll-e fenn potenciális kockázat, ha az egyén mozgásmintája korlátozott vagy elváltozásokat mutat. A hagyományos edzések során ezek a jellegzetességek gyakran rejtve maradnak. A Szűrő alkalmas a sportági felmérések finomítására is. Javítja a funkcionális sportteljesítményt.

AJÁNLJUK

Az edzők számára lehetőséget nyújt az edzésprogramok magasabb szintű személyre szabására és ezzel jobb sportolói (vagy ügyfél-) eredmények elérésére.

Világossá teszi mind az edző, mind a sportoló/ügyfél számára a mozgás minőségi, illetve mennyiségi mutatói közötti különbséget.

Lehetőséget nyújt a sportági, az erőnléti, a személyi edzők és a fizikoterapeuták számára, hogy azonosítsák a fennálló potenciális sérülési tendenciákat és statisztikákat, mivel ezek kapcsolatban állnak a nem-kontaktos sérülések megelőzésével.

Képessé teszi az edzőket a mikrotrauma, valamint a krónikus sérülések lehetséges ok-okozati összefüggéseinek felismerésére, a mozgásbeli aszimmetriák vonatkozásában.

Erőnléti és fitnesz szakemberek

Rehabilitációs szakembereknek

Kezdő szakembereknek

Laikusoknak

Haladó szakembereknek

Anatómiai tudás

Fittség

Mennyire használható már a képzés utáni napon?

Gyakorlat / elmélet aránya

INSTRUKTOROK KERESÉSE

KÉPZÉSEK

Jelenleg nincsenek képzések

Vélemények

RÓLUNK MONDTÁK

Nemcsak az FMS szűrést sajátíthattuk el, hanem további ismeretekre is szert tehettünk. (Gyakorlatok,légzés, különböző anatómiai ismeretek)

Plesztovits Alexa

Kivállóan felkészült Oktató és nagyon jól összerakott program.

Zahorecz Roland

Nagyon sokat adott nekem a légzéssel kapcsolatos feladatok ismertetése. A centrális stabilizációt elősegítő gyakorlatok is nagyon jók.

Kriván András

Ennek a képzésnek köszönhetően mostmár az FMSA jelentőségét és használatát is sikerült sokkal jobban megértenem.

Molnár Norbert

Informatív, gyakorlatorientált képzés.

Szilágyi Zsolt

Nagyon jól összeszokott tematika alapján vezetett kurzus. A gyakorlatok túlsúlya fogott meg a legjobban.

Varga Zoltán

Hibátlan, nagy tudásanyagot felölelő tanfolyam.

Draskóczy Árpád László

Érthető és könnyen megérthető tanfolyam. Akár már másnap is lehet használni a uddást amit ad.

Csurka Balázs

Remek kurzus volt, kiváló arra, hogy új filozófiát vigyek edzéseimbe.

Tóth Attila

Hasznos indulási alap minden edzőne, hogy Vendégével már a kezdetektől a lehető legbiztonságosabb és garantált fejlődét érhesse el.

Lukacz Anikó

Profi, lényegretörő, gyakorlatias. Friss tudást ad át, még motiváltabb lettem.

Korpácsi Éva

Érdemes elvégezni. Nélkülözhetetlennek találom minden edző számára, aki jót akar a sportolóinak.

Vida-Szűcs József

A kurzus több, mint a kézikönyv vagy a tesztek megtanulása és kiértékelése. Ott kell lenni, meg kell hallgatni, be kell fogadni. Nincs hatékony személyi edzés FMS nélkül.

Poroszka Viktor

Minden edzőnek szükséges hogy legyen valami rendszer amiben szűri a vendégeit. Tudnia kell hogy az adott ember mivel terhelhető és milyen korrekcióra van szüksége.

Ferenczi Dániel

Használható tudást kaptunk, segít rendszerben gondolkozni.

Kovács Zsolt

Péter rendkívül felkészült, és abszolút hiteles előadó. A “tudást” érthető, könnyen emészthető formában kaptuk meg,személy szerint számomra lényegesen többet adott a képzés, mint amit vártam.

Pintér Csaba

Jól szervezett, magasszintű képzés. Kiváló, tapasztalt előadó. Szuper helyszín.

Holczer Benedek

Ezzel a rendszerrel valóban személyre szabott edzést dolgozhatsz ki és vendégeid mozgása teljesebb, egészségesebb lehet.

Ábelovszky Tamara

Akár saját felhasználásra, akar edzés tartásához hihetetlen mennyiségű tudást ad a sérülések kockázatának csökkentéséhez. Valamint a későbbiekben is felhasználható segítséget nyújt.

Antal Ivett

Tökéletesen összeállított képzés profi oktatóval, mindent meg tudsz a képzésről . Nem maradt bennem hiányosság .

Bognár-Barzsó László

Alapvető emberi mozgásmintákra hívja fel a figyelmet, amit minden sporttal foglalkozó szakembernek ismernie kell. Az FMS ennek a mozgásmintának a szűrésére kiváló rendszer.

Kertész László

Ez az edzés alapja, minden edzőnek rendszeresen alkalmazni kell az edzés programban.

Herke Miklós

Nemcsak az FMS szűrést sajátíthattuk el, hanem további ismeretekre is szert tehettünk. (Gyakorlatok,légzés, különböző anatómiai ismeretek)

Plesztovits Alexa

Kivállóan felkészült Oktató és nagyon jól összerakott program.

Zahorecz Roland