Kategória: Életmód

Kérdezd az Omegawave-et: Energiaellátó rendszerek, 2. rész – Gyakorlati beavatkozások

Tóth Szabolcs 2022.09.19.

Kérdezd az Omegawave-et: Energiaellátó rendszerek és ”a pumpálás”

Tóth Szabolcs 2022.09.05.

Ó, fogd már be. Ez csak étel. (Christian Thibaudeau)

Tóth Szabolcs 2022.02.17.

Edzői munka vs. korrekciók, 2. rész: Ne pocsékold az edzői utasításaidat (Gray Cook)

Tóth Szabolcs 2022.01.17.

Edzői munka vs. korrekciók, 1. rész: Jó edzői munka, jó korrekciók (Gray Cook)

Tóth Szabolcs 2022.01.03.

Cserben hagyott a testem…megint (Gray Cook)

Tóth Szabolcs 2021.12.27.

Az FMS és a sérülésveszély kapcsolata (Phil Plisky)

Tóth Szabolcs 2021.11.08.

A csontok fiziológiája (Chad Waterbury)

Tóth Szabolcs 2021.10.25.

Hogyan javíts az alvásodon (Chad Waterbury)

Tóth Szabolcs 2021.10.11.

Amit az alvásról tudni érdemes (Chad Waterbury)

Tóth Szabolcs 2021.09.27.

Kiegészítők a sportteljesítményért – kontrolláld a jelútjaidat (Matt Van Dyke, Cal Dietz, Zac Brouillette)

Tóth Szabolcs 2021.08.16.

Tápanyag időzítés a megfelelő regeneráció érdekében (Matt Van Dyke)

Tóth Szabolcs 2021.08.09.