Online videó kurzus, amely foglalkozik a légzés egészségre gyakorolt hatásaival, megérted a légzés biomechanikai és biokémiai alapjait, de ami még ennél is fontosabb, képes leszel arra, hogy a napi gyakorlásaiddal növeld a teljesítményed és regenerációs készséged.A kurzus tartalma:– Történelem – Az alapok – Buteyko a gyakorlatban – Teszt – Gyakorlat – Felszínes légzés – További érdekes tényekA videó kurzus nem egyezik meg teljes mértékben az Buteyko Clinic szeminárium tartalmával. Amennyiben szeretnél még többet tudni a témában, várunk szeretettel a szemináriumonkon.