Mi az a Functional Movement System?
A Funkcionális Mozgásminta-Szűrés elvégzésével gyorsan meggyőződhetünk arról, áll-e fenn potenciális kockázat, ha az egyén mozgásmintája korlátozott vagy elváltozásokat mutat. A hagyományos edzések során ezek a jellegzetességek gyakran rejtve maradnak. A Szűrő alkalmas a sportági felmérések finomítására is.
A program tartalma
– FMS filozófia alapok
– Korrekciós eljárások / funkcionális edzés
– A szűrés alapjai
– Asszimetriák és limitációk felismerése
– Alap korrekciós eljárások
Azon edzők számára ajánljuk, akik szeretnék az edzésprogramjaikat magasabb szinten személyre szabni, hogy ezzel jobb sportolói (vagy ügyfél-) eredményeket érhessenek el.
Az FMS kurzus során megtanulhatod:
Az FMS filozófia megközelítését.
A 7 pontos teszt alkalmazását.
A korrekciókhoz alkalmazott algoritmus használatát.
Korai ár: 175.000 Ft 2026. május 10-ig.
Kedvezményes ár: 185.000 Ft 2026. augusztus 10-ig.
Teljes ár: 195.000 Ft 2026. október 2-ig.
Részletfizetésért keresd Juditot a [email protected] e-mail címen
Thor Gym Újbuda
1116 Budapest, Nándorfejérvári út 40/A.
2026.október 9-10.(péntek-szombat)
2026. október 9. péntek Regisztráció: 14:30-15:00 / 15:00 – 20:00 oktatás 1. nap
2026. október 10. szombat 09:30 – 13:00 oktatás 2. nap
A képzést Lakatos Péter Master oktató vezeti.
