KAATSU: Durrantsd be magad a jobb regenerációért és a nagyobb erőnövekedésért (Brandon Dyksterhouse)

KAATSU: Durrantsd be magad a jobb regenerációért és a nagyobb erőnövekedésért (Brandon Dyksterhouse)

Az állóképességi sportolók hajlamosak túledzeni magukat – elvégre ha az edzés jó, a több edzés még jobb, nem igaz? De mi lenne, ha azt mondanám, hogy kevesebb edzéssel el tudod érni a tiszta izomtömeg növekedését, az erő és az állóképesség javulását, valamint akár a. . .

A teljes tartalom csak regisztrált tagoknak elérhető. Regisztrálj!