Több mint 23 éve foglalkozom erő és állóképességi edzésformákkal, amelyek az életem meghatározó részévé váltak.14 éve dolgozom fegyveres testületeknél, ahol a kiváló fizikai erőnlét és állóképesség elengedhetetlen. Az edzéseim középpontjában a kettlebell áll, amelyet a Strongevity Method filozófiájával ötvözök.
Oktatói képzések, online szemináriumok, könyvek minden mennyiségben –
A mozgásért!