Cserhalmi Eszter

Cserhalmi Eszter

MOVELAB SZAKÉRTŐ

Strongevity Method & Aging Athlete Master Instructor

ADATOK
Város
Miskolc
Telefonszám
TOVÁBBI ELÉRHETŐSÉGEK

Kapcsolat

Kérdésed van? Írj üzenetet közvetlenül Cserhalmi Eszter instruktornak.

Bemutatkozás

Edzőként abban segítek Neked, hogy jobb állapotban távozz, mint ahogy érkeztél. Funkcionális edzésekkel, KAATSU tréninggel és légzőgyakorlatokkal fejlesztem az erőd, állóképességed, regenerációd és stressztűrésedet. FMS, Strongevity Method, CFSC rendszerekkel biztonságosan és fokozatosan építjük a teljesítményt. A Precision Nutrition szemléletével támogatlak az egészséges táplálkozásban. Nálunk nemcsak edzést kapsz, hanem egy támogató közösséget is.

Szakértői végzettségek: BodyropeButeyko ClinicCertified Functional StrengthFunctional Movement SystemGround Force MethodKaaTsuOxygen AdvantagePWRONStrongevity Aging Athlete SpecialistStrongevity Kettlebell

Eredmények

Kaatsu specialist 2016

Strongevity Method Master Instructor 2024

Aging Athlete Master Instructor 2024

Buteyko Clinic 2019

BodyRope Trainer 2014

BodyRope Instructor 2020

CFSC Level 1 2019

CFSC Level 2 2020

Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) 1 2017

Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) 2 2018

Doctorfit Gerinctréner 2020

Flexible Steel Level 1 Instructor 2017

Flexible Steel Level 2 Instructor 2017

Functional Movement Screen Level 1 Certified Professional 2012

Functional Movement Screen Level 2 Certified Professional 2016

RKC Level 1 Instructor 2012

Gerincjóga oktató 2014

Ground Force Method Level 1 Instructor 2016

Hatha Jóga oktató 2015

Oxygen Advantage Master Instructor 2018

Precision Nutrition Level 1 Certification 2017

PwrOn 2017

SMR System oktató 2014

Szakértői profilok