Ez csak mozgás (Eric D’Agati)

Ez csak mozgás (Eric D’Agati)

Az elmúlt több, mint 20 év során számtalan különféle háttérrel rendelkező klienst edzettem, és rájöttem, hogy bár jelentős eltérések figyelhetők meg az igényeik és a céljaik terén, de lényegében mindegyikük programját ugyanazon szisztematikus megközelítést használva állítom össze. A 90-es évek végén kezdtem rádöbbenni, hogy ez az egész pusztán csak a mozgásról szól – ekkortájt kezdtem ugyanis együtt dolgozni különféle sportágak technikai edzőivel. Amikor először találkoztam Steve Hayward-dal – az egyik társam a Baseball Health Network-nél –, eg.

A teljes tartalom csak regisztrált tagoknak elérhető. Regisztrálj!