Edzés nap: 3. Szerda

KRAV MAGA, ÖNVÉDELMI EDZÉS KEZDŐKNEK ÉS ÚJRAKEZDŐKNEK

“Fedezd fel a hatékony önvédelem rendszert a Krav Magával! Ismerj meg gyors és hatékony technikákat, melyekkel megerősítheted biztonságot és önbizalmadat. Vedd fel a harcot a veszélyes helyzetekben, és készülj fel a legrosszabb esetekre a Krav Maga segítségével!”
Lehetőségeink: #BudafokWolfTeam, #BudafokFitness

Krav Maga reggeli csoportos edzés

Civil Krav Maga edzés felnőtteknek hétköznap reggel az Örs vezér terétől 5 perc sétára. Alkalmi díj fizetésre van csak lehetőség.

Krav Maga személyi edzés

Civil Krav Maga személyi edzés kamaszok és felnőttek részére az Örs vezér terétől 5 perc sétára, hétköznap, előre egyeztetett időpontban.

Krav maga edzés ALSÓ TAGOZATOS gyerekeknek

Krav maga edzés alsó tagozatos gyerekeknek. Önvédelem, mozgás, javuló koncentrűció játékos formában. Semmilyen előképzettség nem szükséges. Bármikor lehet csatlakozni. Bemutató edzés: 2022.09.03. 10:00-11:00 Első edzés: 2022.09.05.

Krav Kids önvédelem gyerekeknek

A Krav Junior egy olyan program, amelyet 6-10 (Krav Kids) és 10-15 (Krav Teens) éves gyerekek és fiatalok részére fejlesztettek ki. Az edzések során a gyermekek és a fiatalok játékos formában tanulják meg az önvédelmet szolgáló technikai megoldásokat, miközben önbizalmat és kiváló fizikai erőnlétet szereznek. A speciális felkészítés során megtanulják felismerni és elkerülni a veszélyes helyzeteket, a leggyakoribb iskolai- és utcai erőszakos szituációk modellezésén keresztül.

Krav Maga önvédelem felnőtteknek

A Krav-Maga egy magyar háttérrel is rendelkező – hiszen az alapító, Imi Lichtenfeld Budapesten született és Pozsonyban nőtt fel – önvédelmi és taktikai rendszer. A Krav-Maga jelentése közelharc, célja az egyén önvédelmi készségeinek kifejlesztése. Számos irányvonala van, mi edzéseinken a civil verziót oktatjuk.