Az évek alatt rengeteget változott a szemléletem, hogy mitől jó egy edzés, hogy lehet hosszú távon sikeres és egészségmegőrző, és preventív, a kívánt célok elérése mellett. M...

Személyi edzőként és egyben gyógytornászként az edzéseim fókuszában a hosszútávú egészségfejlesztés és a preventív szemlélet, valamint a mozgásszervi fájdalmak csökkentése sz...

Sziasztok, Németh Ákos vagyok, funkcionális és erőnléti edző. Nem csak a jelenlegi, korábbi életemet is végig kísérte a sport, hisz versenyszerűen BMX-eztem több, mint 10 évi...

Kyokushin karate oktatás és erőnléti edzések minden korosztálynak a képességei szerint.
Versenyzők felkészítése a kezdőtől a válogatott szintig, tervezés, monitorozás, ...

Üdvözöllek!

Fórizs Bence vagyok, sportedző-személyi edző. Edzőként két éve dolgozom másodállásban, viszont több mint 10 éves edzőtermi tapasztalattal ...

Egyetemi tanulmányaimat a Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Karán, testnevelő tanár és labdarúgóedző szakon végeztem.  Már gyerekkoromban is a sport állt...

Naturál testépítő, erőemelő és biohacker vagyok. 17 éves koromig sosem sportoltam így 112 kg-ot értem el, ekkor nagy változás következett be az életemben és azóta is kutatom,...

Sziasztok!
A nevem Korcsmár Dóra,
Sportedző, Gerinctréner és Sporttáplálkozási tanácsadó. 6 éves koromban kezdtem el sportolni. Judoval kezdtem,később több évig v...

Balázs egy igazi èletmódváltó!

Gyermekkènt ès felnőttkènt is jelentős túlsúllyal èlte az èletet, míg el nem határozta, hogy a saját kezèbe veszi egèszsègènek ès èletèn...

Rólam 1976-ban születtem Budapesten, itt jártam középiskolába, majd itt végeztem el a főiskolát (BMF, 2000), mint villamosmérnök és tanár. Ezután egy ösztöndíj segítségével N...

Sziasztok!

Sziasztok!

Zelenyiánszki Peti vagyok. 23 éve sportolok és több mint 5 éve dolgozom edzőként. Ez idő alatt rengeteg képzésen és szemináriumon vettem r...