A szeminárium során megismered ezeket az alapokat és gyakorlati válaszokat kapsz arra, hogyan tudod hatékonyan kezelni a stresszt.
Lakatos Péter
60 perc
A stresszreakció a következő élettani változásokkal jár:
A program során olyan technikákat mutatunk be, melyek jelentős mértékben képessé tesznek arra, hogy ura legyél a stresszreakciónak.
Oktatói képzések, online szemináriumok, könyvek minden mennyiségben –
A mozgásért!
A legjobb felhasználói élmény biztosítása érdekében olyan technológiákat használunk, mint a sütik, amelyek tárolják az eszközinformációkat és/vagy hozzáférnek azokhoz. Ezen technológiákhoz való hozzájárulás lehetővé teszi számunkra, hogy ezen az oldalon olyan adatokat dolgozzunk fel, mint a böngészési viselkedés vagy az egyedi azonosítók. A hozzájárulás elmaradása vagy visszavonása hátrányosan befolyásolhat bizonyos funkciókat.
Telefonos ügyfélszolgálat munkanapokon elérhető 08:00 és 16:00 között: +36 70 885 65 65