Friss cikkek

• 
  A KAATSU 3 alkalmazási lehetősége sportolók számára

  Sze 28, 2020 | Edzés, Kaatsu
• 
  Esettanulmány: regionális keresztfüggőség a gyakorlatban (Greg Dea)

  Sze 21, 2020 | Edzés
• 
  Hogyan érj el fejlődést a saját súlyos edzésben (Matt Berenc)

  Sze 14, 2020 | Edzés
• 
  Szűrjük ki a problémát: funkcionálisan megfelelő stratégiát alkalmazol a váll mobilitás javítására? (Brett Jones)

  Sze 7, 2020 | Edzés
• 
  Az erő hullámai: szovjet stílusú periodizáció (Craig Marker)

  aug 31, 2020 | Edzés