A kis súllyal végzett edzés laboratóriumi körülmények között kiválóan képes hipertrófiát előidézni. De mi a helyzet az edzőteremmel? (Eric Helms) Tóth Szabolcs 2021.07.19. A tartalom csak felhasználók számára érhető el.
Hipertrófiás edzés: Vádirat az izomkárosodás ellen (Carl Juneau) A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2021.08.02.
5 dolog, amiben tévednek a gyakorlat nácik (Christian Thibaudeau) A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2022.02.17.
A guggolás edzése és progressziói A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2021.07.05.
Kiegészítők a sportteljesítményért – kontrolláld a jelútjaidat (Matt Van Dyke, Cal Dietz, Zac Brouillette) A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2021.08.16.
Interjú Dr. Stuart McGill-el (1. rész) (Chad Waterbury) A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2021.11.22.