A kettlebell „mi a fene” hatásai önkéntes tűzoltók edzése során (John Heinz, SFG Senior instruktor, Elite instruktor) Tóth Szabolcs 2022.05.02. A tartalom csak felhasználók számára érhető el.
StrongFirst SFG Kettlebell Oktatói Képzés Felkészülési Segédlet A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Lakatos Péter 2017.07.12.
Hogyan kezdj hozzá: A hatékony kettlebell edzés alapelvei (Brett Jones, Director of Education) A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2022.05.23.
Miért van szükség kettlebellekre az olimpiai rudas edzéshez (Dr. Michael Hartle, Master Instruktor) A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2022.08.22.
Kiegészítők a sportteljesítményért – kontrolláld a jelútjaidat (Matt Van Dyke, Cal Dietz, Zac Brouillette) A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2021.08.16.
A guggolás edzése és progressziói A tartalom csak felhasználók számára érhető el. Tóth Szabolcs 2021.07.05.