SZAKCIKKEK

Szerezz edzőként azonnal hasznosítható, gyakorlati tudást!

Csoportos edzés és az FMS (Brett Jones)

Csoportos edzés és az FMS (Brett Jones)

Az egyik leggyakoribb kérdés, amivel találkozunk, az az, hogy miként lehet beépíteni az FMS-t a csoportos edzésbe. A személyi edzés esetében „könnyen” megy a dolog, mivel egyszerűen csak az edzés részévé válik. Csoportos edzés esetében azonban ez nagyobb...

Élet a peremen (Casey Stutzman)

Élet a peremen (Casey Stutzman)

A „dobozon kívüli” – vagy más néven „sablonmentes” – munka a kedvenc értelmetlen üzleti kifejezésem. Amikor valaki kreatív vagy előremutató módon képes gondolkodni, gyakran úgy ünnepeljük, mintha egy mágikus „sablonmentes” zónában élne. Ez azt jelentené,...