Oxygen Advantage INTRO Webinar – légzéssel a jobb állóképességért, hogyan tartsd magad formában? – 05.02. 10.00
7 500 Ft
Időpont: május 2. 10:00
Webinar hossza: 60-75 perc
Képzés vezetője: Lakatos Péter, Oxygen Advantage vezető tréner
A program videója még két hétig a program után visszanézhető lesz.
Képzés vezetője: Lakatos Péter, Oxygen Advantage vezető tréner
A program videója még két hétig a program után visszanézhető lesz.
Az Oxygen Advantage program fókusza a gyors regeneráción és az állóképesség látványos fejlődéséről szól.
A program során erről lesz szó:
- A BOLT érték helyes mérése.
- Az MBT érték és a fittség kapcsolata.
- Röviden arról, milyen gyorsan történik meg az adaptáció és miért?
- Hogyan lehet akár otthon is szinten tartani a fittséget?
- Hogyan lehet gyorsan visszaszerezni az elveszett fittséget, akár élsportolóknak?
- Kérdések és válaszok!
36 készleten
x
Ki tartja a webinart?
Lakatos Péter, Oxygen Advantage vezető tréner
Hol lesz elérhető a webinar?
A program helyszíne egy zárt facebook csoport lesz.
A program közben írásban tudsz kérdezni.
Meddig lesz elérhető?
A program videója még két hétig a program után visszanézhető lesz.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.