Buteyko Gyermekeknek Online Videó Kurzus

Ft

INGYENESEN MEGTEKINTHETŐ!
Kevés szülő van tisztában azzal a ténnyel, hogy az arcunk formáját nem csak a genetikánk formálja, hanem ehhez köze van annak is, hogy nyitott szájjal éljük-e az életünket. A túllégzés okolható számos problémáért, mint: allergia, asztma, fogászati panaszok, alvászavar, figyelemzavar. A kutatások meggyőzőek, a megoldás pedig talán pedig egyszerűbb, mint hittük. A légzés optimalizálásával segíthetünk gyermekünknek, hogy megelőzzünk számos későbbi egészségügyi panaszt, és általában fókuszáltabb legyen az iskolában, mélyebben aludjon és pihentebben ébredjen. A hat rövid, magyarul feliratozott lecke segítséget ad a szülőnek abban, hogy a légzésről játékosan tudjon beszélni a gyermeknek és az alapokat képes is legyen megtanítani.

Ára

Az online kurzus megtekinthető ingyenesen regisztráció után a videótárban.

Videó kurzus tartalma

1. BEVEZETÉS A LÉGZÉS MŰKÖDÉSÉBE & ’APRÓ LÉLEGZET VISSZATARTÁSOK’ GYAKORLAT
2. ORR KIDUGÍTÓ GYAKORLAT
3. “LÉPÉSEK” GYAKORLAT
4. ORRLÉGZÉS FIZIKÁLIS EDZÉS SORÁN
5. LÉLEGEZZ KÖNNYEN A HASADBA
6. AZ AJKAK LERAGASZTÁSA ALVÁSHOZ

A videó kurzus hossza

Összesen: 42 perc 43 mp

Instruktor

Patrick Mckeown – A videók magyar felirattal vannak ellátva

Mit mondanak mások...

Értékelések

  1. Czabula roland

    Érdekes

Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük