MOVELAB ACADEMY SZAKÉRTŐI KÉPZÉS

OXYGEN ADVANTAGE® ONLINE OKTATÓI KÉPZÉS 

Helyszín

Online felvételek zárt Facebook csoportban.

Képzés nyelve

Magyar és angol nyelvű felvételek.

Ismerd meg

OXYGEN ADVANTAGE OKTATÓI képzés

Ismerkedj meg a Patrick McKeown által kialakított „Oxygen Advantage” módszerrel – egy olyan innovatív, összetett légzési technikával, mely javítja az általános egészségedet, fokozza a sportteljesítményedet, elősegíti a gyors regenerációt és enyhíti az asztmás tüneteket. Megtanulod, miként használd a test oxigénszintjét mérő tesztet a légzésed szintjének értékelésére, majd bemutatjuk azokat a gyakorlatokat és programokat, melyek segítségével szimulálni lehet a nagy magasságban történő edzés hatásait.

  • Tanulj a saját ritmusodban, és szerezd meg a világ egyik leginnovatívabb légzés, teljesítmény és regenerációs diplomáját.
  • Segíts a sportolóidnak a jobb teljesítmény elérésében.
  • Az online instruktori képzés Lakatos Péter Master Instruktor vezetésével történik.
  • 6×1.5 órás előre rögzített anyagok, amelyek elérését regisztrációkor megkapod, ehhez csak egy Facebook hozzáférés szükséges.
  • Hozzáférés az összes magyar és angol online alkalom felvételéhez.
  • Azonnali hozzáférés az átfogó ismeretanyagot tartalmazó online oldalhoz, angol nyelven
  • A diploma megszerzéséhez szükséges a sikeres online teszt, valamint esettanulmányok (melyeket maga Patrick és Péter bírál el) is szükségesek az instruktori diploma megszerzéséhez 

 

Az első edzőtermemet 1991-ben nyitottam, így mondhatom, edzők több generációjával volt lehetőségem dolgozni. A kérdés a több, mint 25 év alatt sem változott: hogyan lehet minimális befektetéssel elérni az optimális eredményt?

Lakatos Péter, Oxygen Advantage Master oktató

Ismerd meg

KINEK ÉS MIRŐL SZÓL A KÉPZÉS?

Sajátíts el tudományosan igazolt protokollokat és légzőgyakorlatokat, amelyekkel fittebbé, egészségesebbé, erősebbé és gyorsabban regenerálódóvá teheted a klienseidet

Az online instruktori képzés segítségével az alábbiakat érheted el:

  • Megtudhatod, mit sikerült összefoglalva elsajátítani az elmúlt több, mint 15 év során összegyűjtött tudományos ismeretekből, a legjobb szakértőkkel folytatott közös munkából, valamint több ezer kliens sportteljesítménnyel és egészséggel kapcsolatos céljai elérésének elősegítéséből.
  • Megismerheted a módszert, mely lehetővé tette, hogy együtt dolgozzunk a világ legjobb sportolóival – olimpikonokkal, profi focistákkal, MMA harcosokkal, futókkal, súlyemelőkkel és versenysportokat nem űző atlétákkal világszerte.

El fogod sajátítani emellett az alábbiakat is:

  • Megismered a légzésnek az egészségünkre és a teljesítményünkre gyakorolt hatását.
  • Magabiztosan fogod tudni oktatni az Oxygen Advantage® módszert, mivel ugyanazokat a gyakorlatokat fogod elsajátítani, melyeket élsportolóknál is alkalmazunk.
  • A légzésed segítségével a saját egészségedre és teljesítményedre is pozitív hatással leszel.
  • Javítani tudsz a klienseid egészségi állapotán és teljesítményén.
  • Az elérhető legjobb eszközök, taktikák és stratégiák segítségével tudod nyomon követni a klienseid fejlődését, ezáltal is biztosítva a legjobb eredmények elérését.
  • Erőnléti és fitnesz szakembereknek 100% 100%
  • Rehabilitációs szakembereknek 100% 100%
  • Kezdő szakembereknek 70% 70%
  • Laikusoknak 60% 60%
  • Haladó szakembereknek 100% 100%
  • Anatómiai tudás 40% 40%
  • Fittség 30% 30%
  • Mennyire használható már a képzés utáni napon? 90% 90%
  • Gyakorlat / elmélet aránya 30% 30%

Üdvözöllek, Patrick McKeown vagyok, az Oxygen Advantage® megalkotója.

Az Oxygen Advantage® egy tudományosan igazolt módszer a sportteljesítmény és az egészség fejlesztésére, mely a nagy magasságban történő edzés szimulálásán, valamint a légzés erejének kiaknázásán alapul.

Az utazásom

Az Oxygen Advantage® módszer a legfrissebb tudományos kutatásokon alapul, felhasználva az elmúlt több, mint 15 év során a légzés újratanulás terén szerzett ismereteimet, valamint azt is, hogy miként sikerült az optimális légzéssel több ezer kliensnek elérni a sportteljesítménnyel és egészséggel kapcsolatos céljait.

Utazásom során bejártam az egész világot tanulóként és tanárként egyaránt, hogy rátaláljak a legjobb módszerre, mellyel megérthetjük és felhasználhatjuk a légzésünket az egészségünk és a teljesítményünk erőteljes fejlesztésére.

Habár már több, mint 15 éve foglalkozom a témával, az Oxygen Advantage® instruktori képzés kialakítása során azt tartottam szem előtt, hogy ezt a sok tudást és tapasztalatot egy könnyen érthető formátummá gyúrjam össze, így magabiztosan taníthatod majd a módszert a klienseidnek, segítve a céljaik elérésében.

Akár már ma is hozzákezdhetsz a módszer megismeréséhez, alkalmazásához és tanításához!

Milyen eredményekre számíthatsz

Az Oxygen Advantage® segítségével elérhető válnak az alábbiak:

  • Javuló erőnlét (aerob és anaerob)
  • Sérülések csökkenő kockázata
  • Gyorsabb regeneráció
  • Javuló testtartás
  • Jobb minőségű alvás
  • Erősebb törzsizmok
  • Javuló mentális teljesítmény

OXYGEN ADVANTAGE ONLINE OKTATÓI KÉPZÉS

295 000 Ft

ÉIsmerkedj meg a Patrick McKeown által kialakított „Oxygen Advantage” módszerrel – egy olyan innovatív, összetett légzési technikával, mely javítja az általános egészségedet, fokozza a sportteljesítményedet, elősegíti a gyors regenerációt és enyhíti az asztmás tüneteket. Megtanulod, miként használd a test oxigénszintjét mérő tesztet a légzésed szintjének értékelésére, majd bemutatjuk azokat a gyakorlatokat és programokat, melyek segítségével szimulálni lehet a nagy magasságban történő edzés hatásait.

HOZZÁFÉRÉS A HAZAI ÉS NEMZETKÖZI ONLINE FELÜLETHEZ

A regisztrációt követően megkapod a hozzáférést az online felülethez.

Információk

Résztvevőknek

Itt minden információt megtalálsz a képzésről

AZ OXYGEN ADVANTAGE® ONLINE INSTRUKTORI KÉPZÉS FELÉPÍTÉSE
  • Tanulj a saját ritmusodban, és szerezd meg a világ egyik leginnovatívabb légzés, teljesítmény és regenerációs diplomáját.
  • Segíts a sportolóidnak a jobb teljesítmény elérésében.
  • Az online instruktori képzés Lakatos Péter Master Instruktor vezetésével történik.
  • 7×1.5 órás előre rögzített anyagok, amelyek elérését regisztrációkor megkapod, ehhez csak egy Facebook hozzáférés szükséges.
  • Hozzáférés az összes magyar és angol online alkalom felvételéhez.
  • Azonnali hozzáférés az átfogó ismeretanyagot tartalmazó online oldalhoz, angol nyelven
  • A diploma megszerzéséhez szükséges a sikeres online teszt, valamint esettanulmányok (melyeket maga Patrick és Péter bírál el) is szükségesek az instruktori diploma megszerzéséhez 

Az Oxygen Advantage® instruktori cím megszerzésének előnyei:

  • Patrick McKeown közvetlen engedélyével taníthatod másoknak is a teljes Oxygen Advantage® módszert.
  • Pontos leírást és egyedi gyakorlat sorrendet kapsz az Oxygen Advantage® tanításához 1 órás edzések, illetve 1 napos workshop formátumban egyaránt. Az Oxygen Advantage® módszert bele tudod építeni a jelenlegi edzésmódszeredbe / programodba is.
  • Jogdíjmentesen használhatod az Oxygen Advantage® képeket, marketing anyagokat és logót.
  • Felkerülsz instruktorként az OxygenAdvantage.com weboldalra a saját weboldaladdal, valamint opcionálisan a jövőbeni képzéseid listájával.
  • Használhatod az Oxygen Advantage® márkanevet Európában, Észak-Amerikában és Ausztráliában az Oxygen Advantage® tanítása során.
  • Egyéni utánkövető támogatás Lakatos Pétertől emailen/facebookon.
  • Csatlakozhatsz a kizárólag tagoknak fenntartott ’Oxygen Advantage Instructors’ Facebook csoportba, ahol a csoporttagoktól további ismeretekre tehetsz szert.
  • Kizárólag Oxygen Advantage® instruktorok taníthatják az Oxygen Advantage® módszert és gyakorlatokat. Ez biztosítja az eredeti légzőgyakorlatok megfelelő és biztonságos végrehajtását.

 

HOZZÁFÉRÉS A HAZAI ÉS NEMZETKÖZI ONLINE FELÜLETHEZ

.GYAKORLATI MODUL

  • Powerpoint prezentációk és videók
  • Komplett edzés az összes gyakorlat felhasználásával
  • Orr kidugító gyakorlat
  • Felkészülés a nagy magasságban történő edzés szimulálására
  • A pulzoximéter használata
  • Nagy magasságban történő edzés szimulálása
  • Séta csukott szájjal
  • Lélegezz könnyen – kocogás közben
  • Nagy magasságban történő edzés szimulálása – fokozatos növelés
  • Guggolások
  • Fekvőtámaszok
  • Hanyatt fekvő pozíció
  • Programtervezés

ELMÉLETI MODUL

  • Az orrlégzés előnyei nyugalmi helyzetben és fizikális edzés során
  • Légzéshatékonyság
  • A légszomj mérésének és csökkentésének tudományos háttere
  • VO2max növelése
  • Időszakos hipoxiás edzés
  • A futásgazdaságosságra gyakorolt hatás
  • EPO
  • Hipoxiás-hiperkapniás edzés
  • A tejsav felhalmozódásának és a fáradtság kialakulásának késleltetése
  • Hosszú távú hatások
  • Lélegzet visszatartás a gyakorlatban
  • Verseny előtti felkészülés

REGISZTRÁLJ MOST

KÉPZÉS VEZETŐJE

Az online instruktori képzés Lakatos Péter Master Instruktor vezetésével történik. 6×1.5 órás előre rögzített anyagok, amelyek elérését regisztrációkor megkapod, ehhez csak egy Facebook hozzáférés szükséges.

KÉPZÉS NYELVE

Magyar és angol nyelvű felvételek.

VÉGZETTSÉG TÍPUSA, ÉRVÉNYESSÉGE

Oxygen Advantage Instructor végzettséget és megjelenést a nemzetközi honlapon.

EGYÉB FELTÉTELEK

Az Oxygen Advantage® képzés folyamatosságának fenntartására az instruktoroknak évi $99-t (vagy a saját pénznemükben ennek megfelelő összeget) kell fizetniük az Oxygen Advantage® protokollok és gyakorlatok, valamint a marketing eszközök használatáért, továbbá az instruktori profiljuknak az Oxygen Advantage® weboldalon történő megjelenítéséért.

Az Oxygen Advantage® instruktori képzés nem jogosít fel rá, hogy másokat kiképezz / feljogosíts az Oxygen Advantage® módszer tanítására.

Tanulj és Fejlődj!

Nézd meg legújabb szakértői képzéseinket

Tanulj és Fejlődj!

Nézd meg legújabb szakértői képzéseinket

1149 Budapest, Kövér Lajos utca 21-25.

KÉRDÉSED VAN? ÍRJ NEKÜNK: