MOVELAB ACADEMY SZAKÉRTŐI KÉPZÉS
OXYGEN ADVANTAGE® ONLINE OKTATÓI KÉPZÉS
Helyszín
Online felvételek zárt Facebook csoportban.
Képzés nyelve
Magyar és angol nyelvű felvételek.
Ismerd meg
OXYGEN ADVANTAGE OKTATÓI képzés
Ismerkedj meg a Patrick McKeown által kialakított „Oxygen Advantage” módszerrel – egy olyan innovatív, összetett légzési technikával, mely javítja az általános egészségedet, fokozza a sportteljesítményedet, elősegíti a gyors regenerációt és enyhíti az asztmás tüneteket. Megtanulod, miként használd a test oxigénszintjét mérő tesztet a légzésed szintjének értékelésére, majd bemutatjuk azokat a gyakorlatokat és programokat, melyek segítségével szimulálni lehet a nagy magasságban történő edzés hatásait.
- Tanulj a saját ritmusodban, és szerezd meg a világ egyik leginnovatívabb légzés, teljesítmény és regenerációs diplomáját.
- Segíts a sportolóidnak a jobb teljesítmény elérésében.
- Az online instruktori képzés Lakatos Péter Master Instruktor vezetésével történik.
- 6×1.5 órás előre rögzített anyagok, amelyek elérését regisztrációkor megkapod, ehhez csak egy Facebook hozzáférés szükséges.
- Hozzáférés az összes magyar és angol online alkalom felvételéhez.
- Azonnali hozzáférés az átfogó ismeretanyagot tartalmazó online oldalhoz, angol nyelven
- A diploma megszerzéséhez szükséges a sikeres online teszt, valamint esettanulmányok (melyeket maga Patrick és Péter bírál el) is szükségesek az instruktori diploma megszerzéséhez
Az első edzőtermemet 1991-ben nyitottam, így mondhatom, edzők több generációjával volt lehetőségem dolgozni. A kérdés a több, mint 25 év alatt sem változott: hogyan lehet minimális befektetéssel elérni az optimális eredményt?
Lakatos Péter, Oxygen Advantage Master oktató
Ismerd meg
KINEK ÉS MIRŐL SZÓL A KÉPZÉS?
Sajátíts el tudományosan igazolt protokollokat és légzőgyakorlatokat, amelyekkel fittebbé, egészségesebbé, erősebbé és gyorsabban regenerálódóvá teheted a klienseidet
Az online instruktori képzés segítségével az alábbiakat érheted el:
- Megtudhatod, mit sikerült összefoglalva elsajátítani az elmúlt több, mint 15 év során összegyűjtött tudományos ismeretekből, a legjobb szakértőkkel folytatott közös munkából, valamint több ezer kliens sportteljesítménnyel és egészséggel kapcsolatos céljai elérésének elősegítéséből.
- Megismerheted a módszert, mely lehetővé tette, hogy együtt dolgozzunk a világ legjobb sportolóival – olimpikonokkal, profi focistákkal, MMA harcosokkal, futókkal, súlyemelőkkel és versenysportokat nem űző atlétákkal világszerte.
El fogod sajátítani emellett az alábbiakat is:
- Megismered a légzésnek az egészségünkre és a teljesítményünkre gyakorolt hatását.
- Magabiztosan fogod tudni oktatni az Oxygen Advantage® módszert, mivel ugyanazokat a gyakorlatokat fogod elsajátítani, melyeket élsportolóknál is alkalmazunk.
- A légzésed segítségével a saját egészségedre és teljesítményedre is pozitív hatással leszel.
- Javítani tudsz a klienseid egészségi állapotán és teljesítményén.
- Az elérhető legjobb eszközök, taktikák és stratégiák segítségével tudod nyomon követni a klienseid fejlődését, ezáltal is biztosítva a legjobb eredmények elérését.
- Erőnléti és fitnesz szakembereknek 100%
- Rehabilitációs szakembereknek 100%
- Kezdő szakembereknek 70%
- Laikusoknak 60%
- Haladó szakembereknek 100%
- Anatómiai tudás 40%
- Fittség 30%
- Mennyire használható már a képzés utáni napon? 90%
- Gyakorlat / elmélet aránya 30%
Üdvözöllek, Patrick McKeown vagyok, az Oxygen Advantage® megalkotója.
Az Oxygen Advantage® egy tudományosan igazolt módszer a sportteljesítmény és az egészség fejlesztésére, mely a nagy magasságban történő edzés szimulálásán, valamint a légzés erejének kiaknázásán alapul.
Az utazásom
Az Oxygen Advantage® módszer a legfrissebb tudományos kutatásokon alapul, felhasználva az elmúlt több, mint 15 év során a légzés újratanulás terén szerzett ismereteimet, valamint azt is, hogy miként sikerült az optimális légzéssel több ezer kliensnek elérni a sportteljesítménnyel és egészséggel kapcsolatos céljait.
Utazásom során bejártam az egész világot tanulóként és tanárként egyaránt, hogy rátaláljak a legjobb módszerre, mellyel megérthetjük és felhasználhatjuk a légzésünket az egészségünk és a teljesítményünk erőteljes fejlesztésére.
Habár már több, mint 15 éve foglalkozom a témával, az Oxygen Advantage® instruktori képzés kialakítása során azt tartottam szem előtt, hogy ezt a sok tudást és tapasztalatot egy könnyen érthető formátummá gyúrjam össze, így magabiztosan taníthatod majd a módszert a klienseidnek, segítve a céljaik elérésében.
Akár már ma is hozzákezdhetsz a módszer megismeréséhez, alkalmazásához és tanításához!
Milyen eredményekre számíthatsz
Az Oxygen Advantage® segítségével elérhető válnak az alábbiak:
- Javuló erőnlét (aerob és anaerob)
- Sérülések csökkenő kockázata
- Gyorsabb regeneráció
- Javuló testtartás
- Jobb minőségű alvás
- Erősebb törzsizmok
- Javuló mentális teljesítmény
OXYGEN ADVANTAGE ONLINE OKTATÓI KÉPZÉS
250 000 Ft
ÉIsmerkedj meg a Patrick McKeown által kialakított „Oxygen Advantage” módszerrel – egy olyan innovatív, összetett légzési technikával, mely javítja az általános egészségedet, fokozza a sportteljesítményedet, elősegíti a gyors regenerációt és enyhíti az asztmás tüneteket. Megtanulod, miként használd a test oxigénszintjét mérő tesztet a légzésed szintjének értékelésére, majd bemutatjuk azokat a gyakorlatokat és programokat, melyek segítségével szimulálni lehet a nagy magasságban történő edzés hatásait.
HOZZÁFÉRÉS A HAZAI ÉS NEMZETKÖZI ONLINE FELÜLETHEZ
A regisztrációt követően megkapod a hozzáférést az online felülethez.
Információk
Résztvevőknek
Itt minden információt megtalálsz a képzésről
AZ OXYGEN ADVANTAGE® ONLINE INSTRUKTORI KÉPZÉS FELÉPÍTÉSE
- Tanulj a saját ritmusodban, és szerezd meg a világ egyik leginnovatívabb légzés, teljesítmény és regenerációs diplomáját.
- Segíts a sportolóidnak a jobb teljesítmény elérésében.
- Az online instruktori képzés Lakatos Péter Master Instruktor vezetésével történik.
- 7×1.5 órás előre rögzített anyagok, amelyek elérését regisztrációkor megkapod, ehhez csak egy Facebook hozzáférés szükséges.
- Hozzáférés az összes magyar és angol online alkalom felvételéhez.
- Azonnali hozzáférés az átfogó ismeretanyagot tartalmazó online oldalhoz, angol nyelven
- A diploma megszerzéséhez szükséges a sikeres online teszt, valamint esettanulmányok (melyeket maga Patrick és Péter bírál el) is szükségesek az instruktori diploma megszerzéséhez
Az Oxygen Advantage® instruktori cím megszerzésének előnyei:
- Patrick McKeown közvetlen engedélyével taníthatod másoknak is a teljes Oxygen Advantage® módszert.
- Pontos leírást és egyedi gyakorlat sorrendet kapsz az Oxygen Advantage® tanításához 1 órás edzések, illetve 1 napos workshop formátumban egyaránt. Az Oxygen Advantage® módszert bele tudod építeni a jelenlegi edzésmódszeredbe / programodba is.
- Jogdíjmentesen használhatod az Oxygen Advantage® képeket, marketing anyagokat és logót.
- Felkerülsz instruktorként az OxygenAdvantage.com weboldalra a saját weboldaladdal, valamint opcionálisan a jövőbeni képzéseid listájával.
- Használhatod az Oxygen Advantage® márkanevet Európában, Észak-Amerikában és Ausztráliában az Oxygen Advantage® tanítása során.
- Egyéni utánkövető támogatás Lakatos Pétertől emailen/facebookon.
- Csatlakozhatsz a kizárólag tagoknak fenntartott ’Oxygen Advantage Instructors’ Facebook csoportba, ahol a csoporttagoktól további ismeretekre tehetsz szert.
- Kizárólag Oxygen Advantage® instruktorok taníthatják az Oxygen Advantage® módszert és gyakorlatokat. Ez biztosítja az eredeti légzőgyakorlatok megfelelő és biztonságos végrehajtását.
HOZZÁFÉRÉS A HAZAI ÉS NEMZETKÖZI ONLINE FELÜLETHEZ
.GYAKORLATI MODUL
- Powerpoint prezentációk és videók
- Komplett edzés az összes gyakorlat felhasználásával
- Orr kidugító gyakorlat
- Felkészülés a nagy magasságban történő edzés szimulálására
- A pulzoximéter használata
- Nagy magasságban történő edzés szimulálása
- Séta csukott szájjal
- Lélegezz könnyen – kocogás közben
- Nagy magasságban történő edzés szimulálása – fokozatos növelés
- Guggolások
- Fekvőtámaszok
- Hanyatt fekvő pozíció
- Programtervezés
ELMÉLETI MODUL
- Az orrlégzés előnyei nyugalmi helyzetben és fizikális edzés során
- Légzéshatékonyság
- A légszomj mérésének és csökkentésének tudományos háttere
- VO2max növelése
- Időszakos hipoxiás edzés
- A futásgazdaságosságra gyakorolt hatás
- EPO
- Hipoxiás-hiperkapniás edzés
- A tejsav felhalmozódásának és a fáradtság kialakulásának késleltetése
- Hosszú távú hatások
- Lélegzet visszatartás a gyakorlatban
- Verseny előtti felkészülés
REGISZTRÁLJ MOST
KÉPZÉS VEZETŐJE
Az online instruktori képzés Lakatos Péter Master Instruktor vezetésével történik. 6×1.5 órás előre rögzített anyagok, amelyek elérését regisztrációkor megkapod, ehhez csak egy Facebook hozzáférés szükséges.
KÉPZÉS NYELVE
VÉGZETTSÉG TÍPUSA, ÉRVÉNYESSÉGE
Oxygen Advantage Instructor végzettséget és megjelenést a nemzetközi honlapon.
EGYÉB FELTÉTELEK
Az Oxygen Advantage® képzés folyamatosságának fenntartására az instruktoroknak évi $99-t (vagy a saját pénznemükben ennek megfelelő összeget) kell fizetniük az Oxygen Advantage® protokollok és gyakorlatok, valamint a marketing eszközök használatáért, továbbá az instruktori profiljuknak az Oxygen Advantage® weboldalon történő megjelenítéséért.
Az Oxygen Advantage® instruktori képzés nem jogosít fel rá, hogy másokat kiképezz / feljogosíts az Oxygen Advantage® módszer tanítására.