Fejlessz egyszerre erőt, robbanékonyságot és állóképességet

FUNKCIONÁLIS

EDZÉSMÓDSZEREK

Előzd meg sérüléseket, ismerd meg a rehabilitációs módszereket

Felmérés, szűrés,
rehabilitáció

Fejlessz egyszerre erőt, robbanékonyságot és állóképességet

FUNKCIONÁLIS

EDZÉSMÓDSZEREK

Előzd meg sérüléseket, ismerd meg a rehabilitációs módszereket

Felmérés, szűrés,
rehabilitáció