Célom ügyfeleim segítése egészséggel kapcsolatos céljaik elérése személyre szabott testedzéssel (általános, erőnléti, rekreációs, sport, fitness és funkcionális), igényes kör...

Sziasztok, Orjovics Matyi vagyok. Pár évvel ezelőtt lettem szerelmese a funkcionális edzéseknek, úgy mint a kettlebell, GFM és Bodyrope. Miközben a Titán Kettlebell termébe j...

Az évek alatt rengeteget változott a szemléletem, hogy mitől jó egy edzés, hogy lehet hosszú távon sikeres és egészségmegőrző, és preventív, a kívánt célok elérése mellett. M...

Gyermekkoromtól fogva az életem a sport. 6 éves koromtól 17 éves koromig a harcművészetek és a küzdősportok szerelmese voltam, majd belefogtam a testépítésbe, amit 14 éve fol...

Sziasztok! Huszár András vagyok! Kiskorom óta egy aktiv kiváncsi személy vagyok , sportiskolában kezdtem az első osztályom , ott is éretségiztem le. Ezidő alatt kerestem ami ...

Személyi edzőként és egyben gyógytornászként az edzéseim fókuszában a hosszútávú egészségfejlesztés és a preventív szemlélet, valamint a mozgásszervi fájdalmak csökkentése sz...

Gyerekkorom óta jelen volt életemben a sport, a testmozgás (torna, szertorna, atlétika, aerobik) amire a későbbiek folyamán is mindig próbáltam időt fordítani (főiskolai évek...

40 éve a Kyokushin karate útján, most már karate edzőként is, kiegészítve a GFM nyújtotta komplex mozgásminták világával. Ezekből merítkezve igyekszem olyan edzéseket tartani...

11 éve foglalkozom Krav Maga-val. Errősítésként katleballezek. 2021 óta vagyok instruktor. Edzéseket 2022 májusától tartok. Mindenkit várok szeretettel az edzéseken.

Sziasztok Onder Bèla János vagyok 30 èves . 16 ève sportolok. Korábban ifjúsági éveimben futball, K-3 küzdősportban, később pedig Erőemelèsben ahol 4 magyar bajnoki címet is ...

“Ha azokból a gondolatokból, érzésekből, technikákból, amiket én kaptam a mestereimtől, sikerül tovább adni valamit és sikerül megmutatnom a küzdősportok vagy harcművés...

Több, mint 12 éve vettem a kezembe először kettlebell súlyokat, azaz hivatalos nevén girját. Akkor még nem sejtettem, hogy ez a sport nem pusztàn heti két alkalommal válik ma...