Thor Gym Újbuda
1116 Budapest, Nándorfejérvári út 40/A.
2021.04.11.
vasárnap: 9.30 – 18.00
Magyar nyelvű
Mi az a Functional Movement System?
A Funkcionális Mozgásminta-Szűrés elvégzésével gyorsan meggyőződhetünk arról, áll-e fenn potenciális kockázat, ha az egyén mozgásmintája korlátozott vagy elváltozásokat mutat. A hagyományos edzések során ezek a jellegzetességek gyakran rejtve maradnak. A Szűrő alkalmas a sportági felmérések finomítására is.
– Haladó korrekcós eljárások
– FMS és programozás – hogyan tudod alkalmazni személyi és csoportos edzés esetén az FMS rendszerét
– Mikor korrigálj, mely esetben növeld a teljesítményt!
– Építsd be a korrekciókat az edzésbe, bemelegítésbe!
Az első edzőtermemet 1991-ben nyitottam, így mondhatom, edzők több generációjával volt lehetőségem dolgozni. A kérdés a több, mint 25 év alatt sem változott: hogyan lehet minimális befektetéssel elérni az optimális eredményt?
Lakatos Péter, FMS tréner
175 000 Ft 165 000 Ft
Szeretnéd, ha a vendégeid sérülési kockázata minimális lenne? Jó lenne tudni az edzés megkezdése előtt, hogy mekkora a sérülési kockázat? Szeretnél Te is jártas lenni a korrekciós gyakorlatokban? Itt a lehetőség!
A képzésen egyedi pólót biztosítunk minden résztvevő számára, ezért kérlek add meg alább a póló méreted!
Nap
:
Óra
:
Perc
:
Mp
9.00 – 9.30 – Regisztráció
9.30 – 12.00 Üdvözlés, bemutatkozás
Korrekciós folyamat
Korrekciós folyamat részegységei
10.45 – 12.00 Légzés progressziók
12.00 – 12.45 Ebédszünet
12.45-14.00 – Gurulás progressziók
14.00-15.00 Vágás, emelés progressziók
15.00-15.15 Szünet
15.15 -16.00 Elemelés progressziók
16.00-17.30 Zárásig
Itt minden információt megtalálsz a képzésről
2021.04.11. (vasárnap)
9.30- 18.00
Thor Gym Újbuda
1116 Budapest, Nándorfejérvári út 40/A.
– A program elméleti oktatása zárt Facebook csoportban kezdődik meg, amihez azonnal hozzáférést kapsz. Itt már számos videóban megkezdtük az oktatást, magyar nyelven, és rengeteg bónusz anyagot is elérsz.
– Hozzáférést kapsz a Functionalmovement.hu lap oktatói anyagaihoz is.
– Megkapod a magyar és angol nyelvű kézikönyvet.
– Hozzáférést kapsz az FMS apphoz is.
– MIvel az elméletet online leadjuk, így a gyakorlatolati nap programra 9.30- 18.00 óra között kerül sor.
– Haladó korrekcós eljárások
– FMS és programozás – hogyan tudod alkalmazni személyi és csoportos edzés esetén az FMS rendszerét
– Mikor korrigálj, mely esetben növeld a teljesítményt!
– Építsd be a korrekciókat az edzésbe, bemelegítésbe!
Kényelmes ruházat vagy edzőruha
Cserecipő vagy benti edzőcipő
Innivaló
Kedvezményes ár: 165 000 Ft (február 28-ig)
Normál ár: 175 000 Ft (március 1-től)
Az ár az FMS eszköz árát nem tartalmazza, forgalmazója a 360sport.hu. LINK
Functional Movement System level 2 szakértő végzettség.
A diplomádnak nem lesz lejárati ideje.
– A tagságnak igen, vagyis csak 12 hónapon át éred el a FMS PRO szoftvert, ami segít az FMS edzéstervezésben. Ez a functionalmovement.com honlapon megújítható, 99 USD áron.
A tagsággal ezek az előnyök járnak:
FMS PRO software
Listázva leszel, mint szakértő a functionalmovement.com lapon
Eléred a teljes gyakorlat és korrekciós könyvtárat
Lakatos Péter
Ha mégsem tudsz eljönni egy képzésünkre, kérjük olvasd el a képzés lemondási feltételeit is, mert egyes hazai és nemzetközi képzések lemondási feltételei eltérhetnek.
Általános szabályok
A szakértői képzések díja a részletfizetéssel is fizethető képzések (lásd Részletfizetés) esetében 25 000 Ft regisztrációs díjat tartalmaz, amely egyben a képzés árának első részlete.
Ezen képzések lemondása esetén a regisztrációs díj nem kerül visszafizetésre.
Amennyiben nem részletfizetéssel fizettél, és le kívánod mondani a programot és a befizetett összeg visszafizetését kéred, úgy ebben az esetben is levonásra kerül a 25 000 Ft regisztrációs díj.
Csak bejelentkezett és a terméket már megvásárolt felhasználók írhatnak véleményt.
Godó Fanni –
Mélyebb tudást kaptam, segített a pontosabb mérésben.
Reizer Tamás –
Érdekes és hasznos volt, sokkal könnyebb elvégeznem egy FMS-t mint korábban.
Horváth Menyhért –
Felkészült, szakszerű, informatív előadás.
Tornyosi Krisztián –
Magas elvárással érkezik az ember és azt is sikerül túlszárnyalni számos hasznos, nem várt gondolattal.
Mészáros Réka –
Nagyon hasznos volt, bár már volt némi fogalmam a rendszerről, végre egy átlátható képet kaptam.
Bóna Szabolcs –
1. Jól összeállított szakmai anyag.
2. Profi előadás.
3. Interaktív.
Mihály botond –
Mindenkinek kötelezővé tenném, aki sportolókkal vagy sportolni vágyókkal foglalkozik.
Csertői-Juhász Anita –
Ez az a tanfolyam, ami után nem azt éreztem, hogy ” na ez is megvan”, hanem úgy gondolom, tudom használni jelelegi munkámban és remélhetőleg segít is a játékosok képzésében, előremenetelükben.
Szilágyi zsolt –
GYAKORLATORIENTÁLT, HASZNOS, VILÁGOS KURZUSON VETTEM RÉSZT.
Csurka Balázs –
Érthető és könnyen megérthető a tanfolyam. Akár már másnap is lehet használni a tudást amit adott.
Sz-Gyetvai Éva –
Megerősítették a szűrés fontosságát, elkerülhetetlen a “munkához”.
Jókay Orsolya –
– informatív, nagyon sok új információt kaptunk
– jó hangulatú
– interaktív jellege miatt sok esély a gyakorlásra
Fodorné Vörös Petra –
Az elvárásaimnak tökéletesen megfelelt. Minden információt mekaptam, amire szükségem volt.
Kriván András –
Nagyon hasznos volt, rövid idő alatt sok hazsnos tudás.
Sopisz Aposztolisz –
– elegengő információ mennyiség
– jó előadás
– megfelelő szakmai háttér és felkészültség
– követhető, logikus gondolatmenet
Vida-szűcs józsef –
Érdemes elvégezni. Nélkülözhetetlennek találom minden edző számára aki jót akar a sportolóinak.
Korpácsi Éva –
Profi, lényegretörő, gyakorlatias.
Friss tudást ad át, még motiváltabb lettem.
Engi Beáta –
Elmagyaráztak egy mozgáshoz való aspektust, hozzá a mozgásminta mérését és annak pár korrekcióját.
Gyulai barbara –
Érthető, nagyon hasznos, számomra hiánypótló – gyakorlatias kurzus volt.
Tóth Attila –
Remek kurzus volt, kiváló arra, hogy új filozófiát vigyek az edzéseimbe.
Gajdán Péter –
Alap minden edző számára, hogy az órai foglalkozáson résztvevő személyek esetén milyen irányba induljunk el az életminőség javítása céljából, Az FMS alapelvét szemelőtt tartva, amely átfogó személetete miatt valamennyi esetben alkalmazható.
Draskóczy Árpád László –
Remek volt, minden oktatónak ajánlanám.
Jenes barbara –
Nagyon hasznosnak tartom, szerintem ez az alapja mindennek, ezzel kell elkezdeni a munkát. Fontos mérni az embereket és javítani a hibákat.
Lukacz Anikó –
Hasznos indulási alap minden edzőnek, hogy vendégével már a kezdetektől a lehető legbiztonságosabb és garantált fejlődést erhesse el.
Balogh Mihály –
Remek kurzus arra, hogy jobban megértsük az edzések személyes, individuális jellegét, utat mutatva a hibák javítására is.